Ilon helmiä

Mitkä asiat tuovat sinulle iloa?

Minulle iloa tuo moni asia. Katselin eilen kesän aikana otettuja kuvia ja oli kiva huomata, kuinka paljon tuli tehtyä asioita, joita ei ole tehnyt pitkään aikaan tai koskaan aiemmin. Itse en ainakaan vielä halua myöntää, että on syksy vaan haluan nauttia kesäfiiliksestä niin kauan kuin se vaan on mahdollista. Tänään on pitkästä aikaa hieman synkemmät pilvet taivaalla ja jo kerkesin lukea muutaman Facebook päivityksestä "väsyttää", "masentaa". Niin - kyllähän se harmittaa kun ollaan saatu nauttia mahtavista ilmoista viimeisten viikkojen ajan ja nyt tuo iloa tuova mollukka on mennyt pilvien taa. Toisaalta samalla kun aurinko ottaa lepoa pilvien takana, voi alkaa pikku hiljaa heräilemään syksyn valmistautumiseen ja miettiä mistä kaikesta muusta saa iloa ja voimavaroja syksyn harmauteen (mikäli se edes tulee sitä harmautta tarjoamaan). Itse olen viimeisen vuoden viettänyt "kevyempää työelämää" ja löytänyt paljon uusia asioita, joista tiedän löytäväni vastapainoa työelämään ja saavani iloa arjen keskelle. Erityisesti käsillä tehtävät asiat kuten ompelu, neulominen, virkkaus ja askartelut ovat tänä päivänä MUST juttuja (ei ehkä mikään ylläri päivityksistä päätellen). Käsitöiden rinnalla, oma perhe, ystävät, liikunta, musiikki ja kukkakimput ovat asioita, jotka saavat mielen rauhoittumaan ja tuomaan ilon hetkiä arkeen. Jollain tasolla nämä kuulostaa itsellekin itsestään selvyyksiltä, mutta on pakko todeta, että ei se niin ole aina ollut. Kun aiemmin työelämässä oli hurja meno ja kiire päällä, oli helppo pitää kiirettä yllä sillä, että ei ollut aikaa tavata ystäviä tai ei pystynyt pitämään liikuntakerroista kiinni. Koska oli kiire. Ei osannut pysähtyä. Sen sijaan lösähti kotisohvalle kun oli yksinkertaisesti niin puhki. Iltakävelyt oli arkea, mutta ei se täyttänyt sitä tarvetta mitä kaipasin. Tai parhaimmassa tapauksessa tapasit ystävän, mutta ajatukset olivat jossaaain ihan liian kaukana.

Nyt olenkin tehnyt itselleni lupauksen, että tuon näitä ilon helmiä ihan jokaiseen päivään. Oli se sitten liikuntaa, kaffit ystävän kanssa tai rauhallinen musiikki - joka päivä. Tämä on oma keinoni pitää huolta itsestäni ja ennen kaikkea siitä, että iloinen draivi jatkuu syksyn läpi. Ja mikä parasta, kaikki on ainoastaan vain musta kiinni! Iloa ja mielen aurinkoa sun päivään!!